放置状態

     久しぶりです。四ヶ月くらい放置してました。


     日本に帰って健康診断を受けてきたわけですが

    「あー、しっかりメタボですね。このまま痩せなかったら、糖尿病になりますよ」

    なんてお医者さまに言われたので、ただいまダイエット中です。平均体重までは20kgも痩せないとダメですが、取り敢えずは中間地点の10kg痩せるところから。お正月から今日現在まで6kgの減量進行中で、まだまだ道のりは険しそうです。

     今年の目標は「メタボからの脱出!!」です。

     



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    [ 2015/02/19 15:40 ] 雑談 | TB(-) | CM(0)

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